top of page

Sopa de Lentejas Cremosa y Picante

  • Foto del escritor: Leticia
    Leticia
  • 19 nov 2021
  • 3 Min. de lectura

Actualizado: 14 feb

¡Bienvenidos de nuevo food familia!


Ay, familia… esta sopa es ese tipo de consuelo que se te acerca despacito como un abrazo calientito, pero luego te suelta un ¡órale! con el golpecito del jalapeño 🔥. Cremosa, acogedora y con el picor justo para recordarte que sigues viva, esta sopa de lentejas es perfecta para los días fríos, los días ocupados o esos días en los que abres el refri y piensas: “Pues… a ver qué sale.”


La textura queda sedosa gracias a la crema mexicana, el sabor es profundo por las lentejas y las especias, ¿y los toppings? Uff. Cuadritos de pan crujiente, tocino doradito y cebollita verde fresca — porque en esta casa no hacemos sopas aburridas 😌🥣.


🌾 Orígenes del Platillo — “Lentejas con Pasaporte” 🌾

Las lentejas existen desde mucho antes que las excusas de nuestros hijos para no hacer los quehaceres. Estas joyitas viajaron desde cocinas antiguas alrededor del mundo y, de alguna manera, terminaron en la despensa de toda mamá mexicana — justo al ladito del Knorr, por supuesto 😏.


En México, las lentejas son símbolo de abundancia y buena suerte. Como dicen muchas mamás mexicanas: “Cómete tus lentejas para que no se vaya el dinero.” Y mira… yo todavía me las como, por si acaso 💸😂.


Esta versión mezcla sabores clásicos mexicanos — orégano, jalapeño, laurel — con un giro cremosito que se siente moderno pero sigue bien arraigado a la tradición. Como usar chanclas… pero las elegantes.


🔥 Mi Inspiración para Hacerla — “Cuando el Antojo se Encuentra con el Consuelo” 🔥

¿La verdad? Hice esta sopa porque a veces una mujer solo quiere cenar algo calientito, picosito, cremoso y reconfortante — todo en un solo tazón. Y porque mi familia piensa que soy una maga que convierte cualquier cosa en cena.


Además, tenía unos jalapeños en el refri mirándome de reojo como diciendo: “Úsame o piérdeme.” Y tú sabes cómo me pongo con eso de desperdiciar comida… ni loca.


El tocino le da ese crujido saladito, la crema la vuelve sedosa, ¿y los cuadritos de pan tostado? Esa es mi niña interior diciendo: “Vamos a hacerlo divertido.” 😄


Esta sopa es el tipo de receta que hace que toda la casa huela a amor… y un poquito a que estás presumiendo.


💛 En Conclusión — “Un Tazón, Muchas Sonrisas” 💛

Si buscas una sopa que caliente la panza, despierte tus papilas y haga que tu familia diga, “¿Hay más?” — aquí la tienes.


Es sencilla, sustanciosa y llena de sabor… como los mejores momentos en un hogar mexicano. Sírvela con extra tocino, extra crema o extra jalapeño si te sientes valiente.


Y recuerda: la vida es muy corta para sopas sin chiste. Hazla cremosa, hazla picosa y hazla con cariño 🥰🔥🥣.


Porciones: 6 a 8


Ingredientes:

  • 4 rebanadas de PAN SANDWICH sin costra y cortadas en cuadritos

  • 1/4 taza DE MANTEQUILLA SIN SAL y derretida

  • 8 rodajas TOCINO cortadas en cuadritos

  • 2 CEBOLLITAS en rodajas para decorar

  • 1 taza de LENTEJAS (rinde 2 tazas cocidas)

  • 3 a 4 tazas de AGUA

  • 1/4 CEBOLLA

  • 1 HOJA DE LAUREL

  • 2 JALAPEÑO sin semilla (se puede añadir más y no quitar la semilla si te gusta mas picoso)

  • 1 cucharadita BADIA COMPLETE

  • 1 cucharadita DE ORÉGANO MEXICANO

  • 2 cucharadas DE CONDIMENTO DE POLLO KNORR

  • 1/2 taza DE CREMA MEXICANA

  • 1/4 taza de ACEITE DE OLIVA

  • 1-1/2 cucharadita de SAL KOSHER

  • 1/2 cucharadita de PIMIENTA NEGRA


Instrucciones:

  • Mezcla las rodajas de pan con la mantequilla y hornea a 350 grados Fahrenheit durante 6 minutos. Sacar del horno y mezclar con una cuchara. Hornea otros 6 minutos. Reservar.


  • En una cazuela sobre fuego medio cocina los TROZOS DE TOCINO con una cucharadita de aceite de oliva hasta que queden bien dorados. Reservar.


  • Cortar las CEBOLLITAS en rodajas. Reservar.


  • Cocina las LENTEJAS en 3 a 4 tazas de agua con la CEBOLLA, LAUREL y 1 cucharadita de SAL KOSHER durante 20 minutos o hasta que esten suaves.


  • Liquar las LENTEJAS, JALAPEÑO, BADIA COMPLETE, ORÉGANO MEXICANO, CONDIMENTO DE POLLO KNORR, CREMA MEXICANA y 3 a 4 tazas del líquido de lentejas. Reservar.


  • En una olla a fuego medio añadir el resto del ACEITE DE OLIVA. Una vez caliente incluye la sopa liquada para freír. Mezcla continuamente.


  • Mientras se cocina la sopa, agrega la SAL KOSHER y PIMIENTA NEGRA al gusto. Mantiene revolviendo durante unos 5 a 10 minutos.


  • Agregar más agua según sea necesario si se espesa demasiado.


  • Para servir, adornar con un chorrito de aceite de oliva, espolvorea el pan tostado, los trocitos de tocino y las rodajas de cebollita. Disfruta caliente.



Comentarios


bottom of page